Voici ce qui vous arrive quand vous arrêtez de boire de l’alcool
La consommation de l’alcool a un impact sur l’organisme. Plus vous consommez de l’alcool plus vous augmentez le taux d’alcool dans votre sang. En effet, vous exposez votre vie à d’énormes risques de santé.
Les effets de la consommation abusive d’alcool sur la santé ne sont pas tous de même nature : il y a d’abord ceux qui sont liés à la dépendance, soit les effets résultant d’une grande consommation d’alcool prise de façon chronique, ensuite ceux qui sont liés à l’excès ou les effets aigus résultant d’une prise unique et démesurée, dont le risque est proportionnel au taux d’alcool dans le sang. Voici ce qui vous arrive quand vous arrêtez de boire de l’alcool
Diminution de la pression sanguine
A partir de 3 verres pour les hommes et 2 verres pour les femmes d’alcool consommé par jour la pression sanguine s’élève. L’alcool est donc mauvais pour la pression sanguine et ceci quel que soit le type de boisson alcoolique. L’augmentation de la pression sanguine est d’environ 10 mmHg à chaque verre d’alcool consommé par jour et cette augmentation est réversible dans les 2 à 4 semaines d’abstinence ou de réduction substantielle de la consommation d’alcool.
L’abstinence de 4 semaines entraîne une diminution significative du taux de cholestérol.
Concernant le foie, la consommation d’au moins 6 verres par jour entraine chez 90% des individus l’infiltration de graisse (« foie gras ») et là encore ceci est complètement réversible avec l’abstinence. L’abstinence est d’ailleurs la pierre angulaire dans la thérapie de la maladie alcoolique du foie. Vous diminuez le risque d’avoir des problèmes de santé tels que l’hypertrophie ventriculaire, la crise cardiaque, l’AVC, la fibrillation, la thrombose cérébrale, le diabète de type 2, le syndrome métabolique et l’hypertriglycéridémie.
Vous aurez beaucoup plus d’argent.
De plus, vous allez pouvoir faire des économies. Vous n’allez plus indisposer votre famille avec cet odeur insupportable d’alcool. Vous ne ferez plus de scandale sous l’effet de l’alcool. Votre peau se purifiera. Quand vous ne consommez pas ou peu d’alcool, votre peau est mieux hydratée.
Vous aurez moins de risques de cancer.
En ne consommant pas d’alcool, vous octroyez une pause à votre bouche, votre foie, vos reins ou encore votre colon. Ils vous remercient.
