Le foie c\u2019est le deuxi\u00e8me plus grand organe du corps. Il filtre un litre et demi de sang \u00e0 la minute.<\/p>\n
Tr\u00e8s sollicit\u00e9, son r\u00f4le est vital dans la d\u00e9toxification de l\u2019organisme.<\/p>\n
La d\u00e9toxification du foie passe par un ramollissement des mati\u00e8res grasses et des toxines pour en faciliter l\u2019\u00e9vacuation.<\/p>\n
Voici quelques conseils pour en prendre soin efficacement et naturellement\u2026<\/p>\n
Les fruits, qui contiennent du fructose, sont \u00e9galement compos\u00e9s d\u2019une multitude d\u2019enzymes saines, des vitamines, min\u00e9raux et phytonutriments qui rechargeront vos batteries. Vous n\u2019avez donc pas \u00e0 \u00e9liminer les fruits de votre alimentation. Il suffit juste de ne pas en abuser et d\u2019en manger intelligemment en gardant le contr\u00f4le sur votre consommation de sucre.<\/p>\n
Le citron est certainement l\u2019un des fruits les plus efficaces et peu co\u00fbteux pour la d\u00e9toxification du foie. Clarifiant et nettoyant, le citron emballe de plus en plus gr\u00e2ce \u00e0 sa composition faible en sucre et riche en antioxydants.<\/p>\n
Le citron aide le foie de deux fa\u00e7ons : il stimule la production de la bile et il facilite la d\u00e9composition des graisses et leur \u00e9vacuation. La digestion est ainsi plus efficace. En outre, ses propri\u00e9t\u00e9s diur\u00e9tiques stimulent l’activit\u00e9 r\u00e9nale et aide \u00e0 l’\u00e9limination des toxines. La cure de citron est \u00e0 faire sur 21 jours, surtout si vous souffrez de fatigue chronique.<\/p>\n
Ajouter du curcuma \u00e0 cette boisson conf\u00e8re une capacit\u00e9 suppl\u00e9mentaire de d\u00e9sintoxication, tandis que le miel brut ajoute un peu de douceur naturelle. C\u2019est un tr\u00e8s bon choix si vous n\u2019appr\u00e9ciez pas l\u2019acidit\u00e9 de citron.<\/p>\n
Le radis noir pour nettoyer le foie : on utilise g\u00e9n\u00e9ralement le jus (1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de 2 \u00e0 6 fois par jour) sans jamais d\u00e9passer 100 ml. Si vous n’aimez pas le go\u00fbt, il existe sous forme de poudre, en g\u00e9lules.<\/p>\n
L’artichaut pour stimuler le foie : en favorisant la s\u00e9cr\u00e9tion biliaire, l’artichaut facilite la digestion et pr\u00e9vient ou traite les troubles digestifs. On pr\u00e9conise souvent de prendre 2 g de feuilles s\u00e9ch\u00e9es, en infusion, 3 fois par jour.<\/p>\n
Emeraude ASSAH<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Le foie c\u2019est le deuxi\u00e8me plus grand organe du corps. Il filtre un litre et demi de sang \u00e0 la minute. Tr\u00e8s sollicit\u00e9, son r\u00f4le est vital dans la d\u00e9toxification de l\u2019organisme. La d\u00e9toxification du foie passe par un ramollissement des mati\u00e8res grasses et des toxines pour en faciliter l\u2019\u00e9vacuation. Voici quelques conseils pour en …<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":87032,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[371],"tags":[6226,14235,6438,11326,14902,30701,1877,9122],"class_list":["post-87031","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","tag-citron","tag-elements","tag-foie","tag-fruits","tag-plantes","tag-produits-naturels","tag-sante-2","tag-soins","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\n