Compos\u00e9 de probiotiques, des bact\u00e9ries b\u00e9n\u00e9fiques pour l\u2019organisme, le yaourt aide \u00e0 maintenir un niveau de pH vaginal \u00e9quilibr\u00e9, diminuant ainsi les risques d\u2019infection et de mycoses, indique le site Health.<\/p>\n
Apr\u00e8s le co\u00eft, aller faire pipi est presque une obligation (en plus d’\u00eatre un tue-l \u2018amour). On aimerait pourtant faire comme dans les films : s’enlacer tendrement apr\u00e8s avoir fusionn\u00e9, en regardant les \u00e9toiles… Ou tout simplement s’endormir dans son coin sans avoir \u00e0 se rendre aux toilettes.<\/p>\n
Uriner fait office de pr\u00e9vention contre les mycoses et les infections urinaires. Les rapports sexuels entra\u00eenent toujours une petite remont\u00e9e de microbes qui peuvent atteindre la vessie et donc causer une infection.<\/p>\n
Faire pipi permet d’\u00e9vacuer les microbes, on tire en quelque sorte sa propre chasse d’eau.<\/p>\n
Pour prendre davantage soin de votre sant\u00e9 vaginale (mais aussi de votre sant\u00e9 tout court), manger des yaourts est un rituel \u00e0 ajouter \u00e0 celui du pipi.<\/p>\n
Les produits laitiers \u00e0 base de ferments lactiques et de pro-biotiques sont particuli\u00e8rement utiles pour renforcer le syst\u00e8me immunitaire ainsi que le nombre de bact\u00e9ries saines pr\u00e9sentes dans la flore intestinale.<\/p>\n
D’autres astuces existent pour prendre soin de son hygi\u00e8ne intime comme par exemple porter des sous-v\u00eatements 100% coton et quand vous le pouvez, arborez des pantalons amples (passer sa vie en sarouel a ses raisons que le monde du travail ignore…).<\/p>\n
Privil\u00e9giez \u00e9galement un produit lavant doux plut\u00f4t qu’un gel douche parfum\u00e9 et assurez-vous aussi que votre zone vulvaire est toujours s\u00e8che. Mieux vaut ne pas se pr\u00e9cipiter pour s’habiller apr\u00e8s sa toilette.<\/p>\n
Emeraude ASSAH<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Compos\u00e9 de probiotiques, des bact\u00e9ries b\u00e9n\u00e9fiques pour l\u2019organisme, le yaourt aide \u00e0 maintenir un niveau de pH vaginal \u00e9quilibr\u00e9, diminuant ainsi les risques d\u2019infection et de mycoses, indique le site Health. Pour pr\u00e9venir ces d\u00e9sagr\u00e9ments consommez du yaourt. Apr\u00e8s le co\u00eft, aller faire pipi est presque une obligation (en plus d’\u00eatre un tue-l \u2018amour). On …<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":167277,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[371],"tags":[407,7546,1877,693,4130,4552],"class_list":["post-82243","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","tag-amour","tag-infection","tag-sante-2","tag-sexe","tag-urine","tag-yaourt","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\n