La plupart des gens sont g\u00ean\u00e9s lorsqu’ils laissent \u00e9chapper un pet. Apr\u00e8s ils pr\u00e9sentent des excuses pour la g\u00eane olfactive occasionn\u00e9e.<\/p>\n
Aussi ridicule que cela puisse para\u00eetre, il est tout \u00e0 fait naturel et normal de p\u00e9ter. En lisant l\u2019article plus loin, vous d\u00e9couvrirez que c’est un acte en r\u00e9alit\u00e9 tr\u00e8s sain.<\/p>\n
Lib\u00e9rer le pet a un effet sur notre \u00e9tat de sant\u00e9. Les pets sont des signaux d’alerte \u00e0 de nombreux probl\u00e8mes de sant\u00e9. Une forte odeur, une fr\u00e9quence \u00e9lev\u00e9e et\/ou des douleurs inhabituelles lors d’une s\u00e9ance de pets peuvent \u00eatre les signes d’une maladie grave.<\/p>\n
Apr\u00e8s avoir d\u00e9vor\u00e9 un plat copieux, on reste assis dans notre coin, les mains sur le ventre et le bouton du pantalon, ou de la jupe d\u00e9croch\u00e9. Et comme le corps doit dig\u00e9rer, il stocke de l’eau et nos intestins produisent alors un exc\u00e8s de gaz. Evacuer tout ce gaz permet de se sentir mieux et surtout de pouvoir mettre son bouton plus ais\u00e9ment.<\/p>\n
C\u2019est fou, mais \u00a0sentir vos propres pets est bon pour la sant\u00e9. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que nos gaz regorgeaient d’ingr\u00e9dients nous prot\u00e9geant des maladies dangereuses. C’est \u00e0 cause du sulfure d’hydrog\u00e8ne que nos pets sentent l’\u0153uf pourri. \u00c0 forte dose, ce compos\u00e9 chimique est toxique, mais en petite quantit\u00e9, il prot\u00e8ge nos cellules et aide \u00e0 pr\u00e9venir les maladies cardiovasculaires.<\/p>\n
Tout le monde sait combien il est important d’avoir une bonne alimentation. Si vous ne p\u00e9tez pas souvent, cela signifie que vous ne mangez pas assez de fibres.\u00a0 On trouve g\u00e9n\u00e9ralement des fibres dans les c\u00e9r\u00e9ales, les l\u00e9gumes verts et les lentilles. Une surconsommation de viande rouge donne une odeur naus\u00e9abonde \u00e0 vos gaz indiquant ainsi qu’il vous faut diminuer les plats \u00e0 base de viande.<\/p>\n
Cette v\u00e9rit\u00e9 peut vous choquer mais les gens plus fins p\u00e8tent plus souvent et sont plus heureux. La raison est simple : les personnes qui mangent sainement mangent plus de fibres, de fruits, et de l\u00e9gumes, des aliments qui stimulent la digestion.<\/p>\n
Si vous retenez constamment le gaz, l’activit\u00e9 intestinale peut \u00eatre affect\u00e9e et donc causer d’horribles maux de ventre. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de vous d\u00e9tendre et de vous laisser aller.<\/p>\n
Emeraude ASSAH<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La plupart des gens sont g\u00ean\u00e9s lorsqu’ils laissent \u00e9chapper un pet. Apr\u00e8s ils pr\u00e9sentent des excuses pour la g\u00eane olfactive occasionn\u00e9e. Aussi ridicule que cela puisse para\u00eetre, il est tout \u00e0 fait naturel et normal de p\u00e9ter. En lisant l\u2019article plus loin, vous d\u00e9couvrirez que c’est un acte en r\u00e9alit\u00e9 tr\u00e8s sain. 1-Un signal d’alerte …<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":70912,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[371],"tags":[19026,8022,9217,374,11299,59,1877],"class_list":["post-70907","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","tag-digestion","tag-gaz","tag-intestins","tag-maladie","tag-organisme","tag-peter","tag-sante-2","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\n