![\"Sant\u00e9:](\"http:\/\/www.afrikmag.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/huile-rincin-300x212.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nCes aliments font partie de notre quotidien, mais nous ignorons les risques qu\u2019ils peuvent pr\u00e9senter quand ils \u00a0ne sont pas consomm\u00e9s de la bonne mani\u00e8re ou de mani\u00e8re excessive.<\/p>\n
<\/p>\n
Cette huile est utilis\u00e9e pour fluidifier le chocolat. A forte dose, elle entra\u00eene des diarrh\u00e9es et une d\u00e9shydratation pouvant conduire \u00e0 la mort dans les cas les plus graves.<\/p>\n
![\"Sant\u00e9:](\"http:\/\/www.afrikmag.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cacahuetes-300x200.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
Cette arachide se commercialise partout, mais il faut se montrer tr\u00e8s prudent. En effet, on estime qu\u2019environ 1% de la population mondiale y est allergique. Les effets sont violents et peuvent provoquer une asphyxie et la mort si un traitement ad\u00e9quat n\u2019est pas administr\u00e9 rapidement.<\/p>\n
![\"Sant\u00e9:](\"http:\/\/www.afrikmag.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pomme-de-terre-300x200.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
C\u2019est un aliment qui ne manque jamais dans nos c\u00e9r\u00e9monies festives, au travail entre midi et deux \u00a0ou le soir pendant les sorties entre potes. La pomme de terre est toxique, il faut \u00a0bien penser \u00e0 la retirer de nos habitudes alimentaires puisqu\u2019elle contient des glycoalcalo\u00efdes. Si elle est mal cuite, ces glycoalcalo\u00efdes peuvent provoquer des convulsions, des h\u00e9morragies, des troubles gastriques, et dans les cas extr\u00eames, la mort.<\/p>\n
![\"Sant\u00e9:](\"http:\/\/www.afrikmag.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pizza-300x212.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
La pizza, c\u2019est d\u00e9licieux, on \u00a0est d\u2019accord l\u00e0-dessus. Mais il faut se m\u00e9fier des pizzas surgel\u00e9es, qui contiennent \u00e9norm\u00e9ment de nitrates, de sucre, de sel et de graisse. Un parfait cocktail pour se ruiner la sant\u00e9.<\/p>\n
![\"Sant\u00e9:](\"http:\/\/www.afrikmag.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/huile-palme-300x212.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
Il y a de l\u2019huile de palme dans de nombreux produits alimentaires, comme les p\u00e2tes \u00e0 tartiner, les plats pr\u00e9par\u00e9s ou encore les g\u00e2teaux ap\u00e9ritifs. Si vous ne le saviez pas, cette huile est malheureusement concentr\u00e9e en acides gras satur\u00e9s, et elle peut donc entra\u00eener des maladies cardiovasculaires si la consommation est trop importante.<\/p>\n
![\"Sant\u00e9:](\"http:\/\/www.afrikmag.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/sauce-tomate-300x169.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
Les tomates sont tr\u00e8s bonnes pour la sant\u00e9. Par contre, les sauces tomates industrielles sont d\u00e9conseill\u00e9es. Elles contiennent \u00a0\u00e9norm\u00e9ment de sucre raffin\u00e9, et de grandes quantit\u00e9s de sodium (sel). A terme, on risque donc de gros ennuis de sant\u00e9 en la consommant trop.<\/p>\n
Emeraude ASSAH<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ces aliments font partie de notre quotidien, mais nous ignorons les risques qu\u2019ils peuvent pr\u00e9senter quand ils \u00a0ne sont pas consomm\u00e9s de la bonne mani\u00e8re ou de mani\u00e8re excessive. 1-L\u2019huile de ricin Cette huile est utilis\u00e9e pour fluidifier le chocolat. A forte dose, elle entra\u00eene des diarrh\u00e9es et une d\u00e9shydratation pouvant conduire \u00e0 la mort …<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":64151,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[371],"tags":[4505,17994,17998,17993,17997,17995,17996,3902,1877],"class_list":["post-64148","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","tag-consommation","tag-lhuile-de-palme","tag-lhuile-de-ricin","tag-la-sauce-tomate","tag-les-cacahuetes","tag-les-pizzas-surgelees","tag-les-pommes-de-terre","tag-mortel","tag-sante-2","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\n