Moins connue que l’anorexie ou la boulimie , l’hyperphagie est un trouble du comportement alimentaire pr\u00e9sent\u00e9 comme une entit\u00e9 \u00e0 part enti\u00e8re dans le dernier \u00a0\u00bbDiagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders\u00a0\u00bb, paru en 2013, manuel de r\u00e9f\u00e9rence en psychiatrie.<\/p>\n
Ce trouble se caract\u00e9rise par une prise alimentaire importante et compulsive, o\u00f9 les personnes mangent rapidement de grosses quantit\u00e9s d’aliments sans arriver \u00e0 se contr\u00f4ler. \u00ab\u00a0On parle d’hyperphagie quand au moins 3 des crit\u00e8res suivants sont pr\u00e9sents : manger plus rapidement que la normale ; manger jusqu’\u00e0 ressentir une g\u00eane abdominale ; manger sans sensation de faim ; manger seul par g\u00eane ; ressentir du d\u00e9go\u00fbt, de la culpabilit\u00e9 apr\u00e8s avoir mang\u00e9\u00a0\u00bb, explique Caroline Seguin, di\u00e9t\u00e9ticienne nutritionniste, sp\u00e9cialiste des troubles du comportement alimentaire.<\/p>\n
\u00ab\u00a0Quelle diff\u00e9rence avec la boulimie ?\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n Les deux troubles sont tr\u00e8s proches, mais dans le cas de l’hyperphagie, il n’y a pas de comportement visant \u00e0 \u00e9liminer ce qu’on a aval\u00e9. \u00ab\u00a0Dans la boulimie au contraire, on observe des comportements compensatoires : vomissements, prise de laxatif, activit\u00e9 physique intensive, p\u00e9riodes de restriction alimentaire\u00a0\u00bb.<\/p>\n \u00ab\u00a0Comment savoir si un proche est hyperphagique ?\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n Il n’est pas toujours facile de rep\u00e9rer l’hyperphagie car les personnes qui en souffrent ont tendance \u00e0 se cacher lors des crises, \u00e0 faire dispara\u00eetre les paquets vides, voire \u00e0 re-remplir les placards. \u00ab\u00a0Le poids est un bon indice puisqu’on estime que la majorit\u00e9 des personnes ob\u00e8ses souffrent d’hyperphagie\u00a0\u00bb, indique la di\u00e9t\u00e9ticienne. Autres signes rep\u00e9rables : l’irritabilit\u00e9, la tristesse. \u00ab\u00a0Les personnes qui ont l’impression de perdre le contr\u00f4le d’elles-m\u00eames se sentent de plus en plus angoiss\u00e9es, avec des sentiments de honte, de culpabilit\u00e9, de tristesse, voire de d\u00e9pression \u00ab\u00a0, explique la psychologue.<\/p>\n \u00ab\u00a0Comment traiter ce trouble ?\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n \u00ab\u00a0Les causes \u00e9tant multifactorielles, il est important qu’il y ait une approche pluridisciplinaire, indique la di\u00e9t\u00e9ticienne. J’invite les personnes qui viennent me voir \u00e0 consulter \u00e9galement un psychologue, \u00e0 contacter des associations, des groupes de parole…\u00a0\u00bb.<\/p>\n Au di\u00e9t\u00e9ticien de faire le bilan nutritionnel, de donner des conseils alimentaires personnalis\u00e9s et des petits exercices \u00e0 faire \u00e0 la maison : manger en famille quand c’est possible, manger lentement, prendre conscience des quantit\u00e9s, n’acheter qu’un paquet de biscuits par semaine… Au psychologue d’aider \u00e0 comprendre l’origine du probl\u00e8me. \u00ab\u00a0Les th\u00e9rapies cognitives et comportementales sont les plus efficaces \u00e0 ce jour, indique la psychologue, elles consistent \u00e0 aider l’individu \u00e0 rep\u00e9rer ce qui d\u00e9clenche les crises, afin de les diminuer et ainsi de baisser les \u00e9motions n\u00e9gatives et am\u00e9liorer l’estime de soi\u00a0\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Moins connue que l’anorexie ou la boulimie , l’hyperphagie est un trouble du comportement alimentaire pr\u00e9sent\u00e9 comme une entit\u00e9 \u00e0 part enti\u00e8re dans le dernier \u00a0\u00bbDiagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders\u00a0\u00bb, paru en 2013, manuel de r\u00e9f\u00e9rence en psychiatrie. Ce trouble se caract\u00e9rise par une prise alimentaire importante et compulsive, o\u00f9 les personnes mangent …<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":48965,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[371],"tags":[7245,15149,15150,15152,374,15151,2482],"class_list":["post-48964","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","tag-alimentaire","tag-anorexie","tag-boulimie","tag-hyperphagie","tag-maladie","tag-meconnue","tag-trouble","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\n