{"id":372434,"date":"2025-04-16T23:08:47","date_gmt":"2025-04-16T23:08:47","guid":{"rendered":"https:\/\/afrikmag.com\/var\/www\/vhosts\/afrikmag.compublic_html\/?p=372434"},"modified":"2025-04-16T23:08:47","modified_gmt":"2025-04-16T23:08:47","slug":"pourquoi-pedri-devient-il-si-rouge-quand-il-joue-au-football-voici-lexplication","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afrikmag.com\/var\/www\/vhosts\/afrikmag.compublic_html\/pourquoi-pedri-devient-il-si-rouge-quand-il-joue-au-football-voici-lexplication\/","title":{"rendered":"Pourquoi Pedri devient-il si rouge quand il joue au football ? Voici l&rsquo;explication"},"content":{"rendered":"<p><span>Le milieu de terrain du FC Barcelone Pedri Gonz\u00e1lez termine souvent les matchs avec le visage tr\u00e8s rouge, un sympt\u00f4me qui a une explication li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;effort et aussi \u00e0 la fa\u00e7on dont le joueur r\u00e9gule et performe au mieux. Nous avons parl\u00e9 avec un expert en m\u00e9decine sportive qui nous a donn\u00e9 plus de d\u00e9tails.\u00a0<\/span><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span>Pedri Gonz\u00e1lez<\/span><span>\u00a0, le milieu de terrain du FC Barcelone, attire souvent l&rsquo;attention apr\u00e8s les matchs en raison de ses rougeurs au visage, une r\u00e9action \u00e0 l&rsquo;effort physique plus courante qu&rsquo;on ne le pense. Comme\u00a0l&rsquo;explique \u00e0 Cu\u00eddatePlus\u00a0\u00a0<\/span><span>Francisco Jos\u00e9 <\/span><span>Mart\u00edn<\/span><span> G\u00f3mez<\/span><span>\u00a0, professeur, chercheur et m\u00e9decin du sport \u00e0 l&rsquo;i-Shape de l&rsquo;Universit\u00e9 europ\u00e9enne, la premi\u00e8re chose \u00e0 savoir est que, dans le cas du footballeur, cette r\u00e9action est \u00ab attribuable \u00e0 l&rsquo;effort physique de mani\u00e8re b\u00e9nigne mais avec une certaine pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique \u00bb, cependant, derri\u00e8re cette manifestation\u00a0<\/span><strong><span>\u00ab il existe potentiellement d&rsquo;autres causes physiologiques ou cliniques au-del\u00e0 de l&rsquo;intol\u00e9rance \u00e0 la chaleur ou du surmenage \u00bb.\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span>Pourquoi cela arrive-t-il ? Quelle est l&rsquo;explication ? Comme le rapporte l\u2019expert, lorsque notre corps produit de l\u2019\u00e9nergie pour se d\u00e9placer, \u00ab il le fait par le biais de processus m\u00e9taboliques qui ne sont pas efficaces \u00bb. En fait, souligne-t-il, \u00ab seulement 20 \u00e0 25 % de l\u2019\u00e9nergie lib\u00e9r\u00e9e dans les processus cellulaires (comme la glycolyse ou le cycle de Krebs mitochondrial) est utilis\u00e9e sous forme de travail m\u00e9canique (contraction musculaire) et\u00a0<\/span><strong><span>les 75 \u00e0 80 % restants sont perdus sous forme de chaleur<\/span><\/strong><span>\u00a0\u00bb.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span>Cela signifie que lorsque nous courons, soulevons des poids ou faisons un exercice, \u00ab pour chaque 100 unit\u00e9s d\u2019\u00e9nergie g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par notre corps, environ 75 sont converties en chaleur \u00bb.\u00a0<\/span><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span>Et le fait est que notre corps ressemble plus \u00e0 un po\u00eale qu\u2019\u00e0 un moteur efficace\u00a0<\/span><strong><span>.<\/span><\/strong><span>\u00a0\u00a0\u00ab Imaginez une voiture qui ne convertit que 25 % de son essence en carburant, le reste \u00e9tant \u00e9vacu\u00e9 sous forme de chaleur par le pot d&rsquo;\u00e9chappement.\u00a0<\/span><strong><span>C&rsquo;est ce que fait votre corps lorsque vous faites de l&rsquo;exercice<\/span><\/strong><span>\u00a0\u00bb, illustre-t-il.<\/span><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span>Cette chaleur doit \u00eatre \u00e9limin\u00e9e pour \u00ab emp\u00eacher la temp\u00e9rature interne de notre corps d\u2019augmenter dangereusement et d\u2019entrer dans un \u00e9tat d\u2019hyperthermie, o\u00f9 nos tissus sont alt\u00e9r\u00e9s et commencent \u00e0 d\u00e9faillir \u00bb. C&rsquo;est important pour la performance physique mais aussi pour la sant\u00e9 de l&rsquo;athl\u00e8te. Et comme le rapporte Mart\u00edn G\u00f3mez,\u00a0<\/span><strong><span>\u00ab \u00e0 38,5 \u00b0C, les performances chutent, on se sent fatigu\u00e9<\/span><\/strong><span> et des crampes peuvent appara\u00eetre, mais \u00e0 40 \u00b0C et plus, la confusion, les \u00e9tourdissements et le risque d&rsquo;effondrement apparaissent. \u00bb<\/span><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span> <img  title=\"\"  alt=\"Pourquoi Pedri devient-il si rouge quand il joue au football ? Voici l&#039;explication\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cuidateplus.marca.com\/sites\/default\/files\/cms\/inline-images\/pedricansado.jpg\" \/><\/span><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span>Si les temp\u00e9ratures atteignent 42 \u00b0C, \u00ab les prot\u00e9ines se d\u00e9naturent,\u00a0<\/span><strong><span>le cerveau tombe en panne et des crises d\u2019\u00e9pilepsie, un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral,<\/span><\/strong><span>\u00a0un coma ou la mort peuvent survenir \u00bb. D&rsquo;o\u00f9 l&rsquo;importance d&rsquo;\u00e9liminer la chaleur, surtout lorsqu&rsquo;on entreprend des efforts tr\u00e8s intenses, car, comme le souligne l&rsquo;expert, \u00ab\u00a0<\/span><strong><span>si on n&rsquo;\u00e9limine pas la chaleur, on cuit de l&rsquo;int\u00e9rieur \u00bb.<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le milieu de terrain du FC Barcelone Pedri Gonz\u00e1lez termine souvent les matchs avec le visage tr\u00e8s rouge, un sympt\u00f4me qui a une explication li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;effort et aussi \u00e0 la fa\u00e7on dont le joueur r\u00e9gule et performe au mieux. 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