L\u2019\u00e9jaculation pr\u00e9coce est un ph\u00e9nom\u00e8ne qui touche un grand nombre d\u2019hommes qui, pour la majeure partie des cas ont un complexe \u00e0 expliquer leur amertume \u00e0 des amis ou des experts sexologues, pour tenter de trouver des solutions.<\/p>\n
Mais tout d\u2019abord, quels sont les causes probables de l\u2019\u00e9jaculation pr\u00e9coce\u00a0? Le docteur Catherine Solano, m\u00e9decin sexologue et andrologue \u00e0 Paris, nous donne des explications. Selon elle, la cause la plus fr\u00e9quente, c\u2019est l\u2019espacement trop important entre les relations sexuelles. Ce qui fait que la tension sexuelle s\u2019accumule et l\u2019excitation monte tr\u00e8s rapidement, aboutissant \u00e0 une \u00e9jaculation pr\u00e9matur\u00e9e.<\/p>\n
Par contre, Dr Solano affirme qu\u2019il ne faut pas dramatiser le ph\u00e9nom\u00e8ne car, \u00ab\u00a0il ne s\u2019agit pas vraiment d\u2019une maladie, mais plut\u00f4t d\u2019un fonctionnement g\u00eanant, ce qui signifie que l\u2019on ne peut pas parler de soigner, mais plut\u00f4t d\u2019apprendre \u00e0 g\u00e9rer l\u2019excitation sexuelle\u00a0\u00bb.<\/p>\n
C\u2019est pourquoi, elle donne quelques conseils aux personnes qui sont confront\u00e9es \u00e0 ce fait qui bloque parfois tout envie d\u2019avoir des relations sex*elles. Dr. Solano explique qu\u2019il faut tout d\u2019abord augmenter la fr\u00e9quence des rapports. C\u2019est la premi\u00e8re chose \u00e0 faire. \u00ab\u00a0Si vous avez tendance \u00e0 faire moins souvent l\u2019amour en raison de ce probl\u00e8me, cela ne fera qu\u2019aggraver la difficult\u00e9. Le bon rythme : parvenir \u00e0 deux ou trois rapports sexuels par semaine\u00a0\u00bb, vous conseille t-elle.<\/p>\n
Par ailleurs, la sexologue rel\u00e8ve un point important dans ses conseils. Selon lui, pour rem\u00e9dier \u00e0 ce ph\u00e9nom\u00e8ne, les partenaires femmes peuvent jouer un r\u00f4le important, en aidant l\u2019homme \u00e0 d\u00e9stresser et \u00e0 ne pas culpabiliser. Pour ce faire, elle invite chacune \u00e0 rassurer son homme, \u00e0 travers des mots doux du genre\u00a0: \u00ab On s\u2019aime, on se d\u00e9sire, c\u2019est l\u2019essentiel. Bien s\u00fbr, j\u2019aimerais que cela dure plus longtemps quand on fait l\u2019amour, mais gr\u00e2ce aux caresses, je trouve quand m\u00eame mon plaisir en faisant l\u2019amour avec toi. \u00bb.<\/em> Mais quand vous lui mettez trop la pression sur son d\u00e9faut, vous augmentez son\u00a0stress, et l\u2019\u00e9jaculation deviendra encore plus rapide.<\/p>\n Autre conseil du docteur, il faut aussi prendre du temps pour les caresses pr\u00e9liminaires, car c\u2019est un pr\u00e9alable qui permet d\u2019avoir suffisamment de plaisir pour ne pas \u00eatre frustr\u00e9e si le rapport est rapide par la suite. Les caresses permettent \u00e9galement \u00a0\u00e0 l\u2019homme de s\u2019habituer \u00e0 un niveau d\u2019excitation qui lui permettra de durer plus longtemps. Complimentez-le sur sa qualit\u00e9 d\u2019amant. Les hommes qui sont g\u00ean\u00e9s par une \u00e9jaculation pr\u00e9coce sont souvent d\u2019excellents amants pour les caresses !<\/p>\n Parlez-vous tendrement pendant l\u2019amour. La tendresse pr\u00e9sente l\u2019avantage d\u2019entra\u00eener une excitation sexuelle douce, et donc plus propice \u00e0 une mont\u00e9e lente vers l\u2019\u00e9jaculation qu\u2019une excitation plus sauvage.<\/p>\n Favorisez certaines positions sexuelles. Notamment celles o\u00f9 l\u2019homme est davantage passif et r\u00e9ceptif, donc celles o\u00f9 il est en dessous et la femme au-dessus. Amusez-vous ! L\u2019amour est un jeu, pas un examen \u00e0 passer. Les hommes souffrant d\u2019\u00e9jaculation pr\u00e9coce ont tendance \u00e0 se sentir stress\u00e9 comme pour un entretien d\u2019embauche. Chatouillez-le, faites-le rire, dites-lui que vous l\u2019aimez, qu\u2019il est beau, racontez-lui des b\u00eatises et faites tout pour qu\u2019il oublie ce stress, qui lui fait perdre tous ses moyens !<\/p>\n Proposez-lui de consulter un m\u00e9decin, si vous sentez que tout cela ne suffit pas. Il pourra lui prescrire un m\u00e9dicament ralentissant le r\u00e9flexe \u00e9jaculatoire. Il ne s\u2019agit pas d\u2019une solution miracle mais d\u2019un coup de pouce pour l\u2019aider \u00e0 passer ce cap et laisser enfin son corps prendre le temps de vous aimer.<\/p>\n Pour r\u00e9guler son excitation, l\u2019homme doit se r\u00e9approprier le mode d\u2019emploi de ses sensations. Et le faire \u00e0 deux est la bonne solution.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L\u2019\u00e9jaculation pr\u00e9coce est un ph\u00e9nom\u00e8ne qui touche un grand nombre d\u2019hommes qui, pour la majeure partie des cas ont un complexe \u00e0 expliquer leur amertume \u00e0 des amis ou des experts sexologues, pour tenter de trouver des solutions. Mais tout d\u2019abord, quels sont les causes probables de l\u2019\u00e9jaculation pr\u00e9coce\u00a0? Le docteur Catherine Solano, m\u00e9decin sexologue …<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":29904,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[371],"tags":[1803,10713,3151,2887],"class_list":["post-29903","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","tag-conseils","tag-ejaculation-precoce","tag-partenaire","tag-remede","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\n