C’est une question sensible mais importante pour les hommes. La glande qui produit le sperme est \u00e9videmment tr\u00e8s importante, mais les troubles dans cette zone sont de plus en plus fr\u00e9quents chez les hommes de plus de 50 ans. Une hypertrophie de la prostate peut rendre la miction fr\u00e9quente et douloureuse. En outre, le cancer de la prostate est d\u00e9sormais le troisi\u00e8me cancer le plus fr\u00e9quent chez les hommes.<\/p>\n\n\n\n
Alors, comment y rem\u00e9dier ?<\/p>\n\n\n\n
Eh bien, des astuces comme le r\u00e9gime alimentaire, l’exercice physique et des contr\u00f4les r\u00e9guliers sont les moyens les plus efficaces de garder votre prostate en bonne sant\u00e9. Cependant, une nouvelle m\u00e9thode, beaucoup plus agr\u00e9able, a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couverte par des chercheurs de l’universit\u00e9 de Harvard.<\/p>\n\n\n\n
Ces chercheurs affirment qu’une activit\u00e9 sexuelle intense peut r\u00e9duire le risque de contracter un cancer de la prostate.<\/p>\n\n\n\n
L’\u00e9tude a observ\u00e9 les habitudes sexuelles de 32 000 hommes et a conclu que ceux qui avaient un taux d’\u00e9jaculation plus \u00e9lev\u00e9 \u00e9taient moins susceptibles d’avoir des tumeurs de la prostate.<\/p>\n\n\n\n
Alors, combien de fois devriez-vous \u00e9jaculer par mois ? Le groupe de chercheurs pense que 21 fois par mois vous prot\u00e9geront du cancer de la prostate. Lors d’une discussion avec Ultimate Health, les experts ont d\u00e9clar\u00e9 :<\/p>\n\n\n\n
\u00ab 21 \u00e9jaculations ou plus par mois peuvent vous prot\u00e9ger (les hommes) du cancer de la prostate. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
L’\u00e9tude a montr\u00e9 que les hommes qui \u00e9jaculaient au moins 21 fois par mois pr\u00e9sentaient un risque de cancer de la prostate inf\u00e9rieur de 33 % \u00e0 celui des hommes qui n’\u00e9jaculaient pas assez.<\/p>\n\n\n\n
La raison exacte pour laquelle cela aide la prostate n’a pas encore \u00e9t\u00e9 d\u00e9termin\u00e9e, mais les scientifiques ont \u00e9mis l’hypoth\u00e8se que cela pourrait \u00e9liminer les toxines du syst\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n
Bien s\u00fbr, l’\u00e9jaculation ne suffira pas \u00e0 elle seule \u00e0 sauver votre prostate. Selon les experts, l’ob\u00e9sit\u00e9, le tabac, les aliments transform\u00e9s riches en graisses et l’h\u00e9r\u00e9dit\u00e9 sont \u00e9galement des facteurs qui conduisent au cancer de la prostate.<\/p>\n\n\n\n
Le Dr James Balch pense qu’un bon r\u00e9gime alimentaire est une bonne astuce pour prot\u00e9ger sa prostate.<\/p>\n\n\n\n
Si un homme veut \u00e9viter la salle d’op\u00e9ration et le cancer de la prostate, il doit se donner \u00e0 fond pour \u00e9viter les aliments vides riches en graisses et les toxines environnementales qui contribuent aux probl\u00e8mes de prostate, et commencer un programme nutritionnel judicieux comprenant les suppl\u00e9ments de base qui ont un effet sur la prostate.<\/p>\n\n\n\n