Lorsqu’un couple a d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cu plusieurs ann\u00e9es d\u2019exp\u00e9rience de vie conjugale, il a parfois tendance \u00e0 se lasser, il peut y avoir une baisse du sentiment amoureux. Cependant, ce n\u2019est pas une fatalit\u00e9. Il faut juste user des m\u00e9thodes efficaces pour rester amoureux malgr\u00e9 le temps qui passe.<\/p>\n
1-IDENTIFIER LA ROUTINE
\nLa premi\u00e8re \u00e9tape dans un couple consiste \u00e0 identifier la routine s’est install\u00e9e. Elle peut prendre plusieurs formes et peut s’immiscer de fa\u00e7on sournoise dans la vie de tous les jours sans qu’on s’en rende forc\u00e9ment compte. Est-ce que ce sont les rapports s*xuels qui sont devenus tr\u00e8s espac\u00e9s, voire inexistants? Est-ce que les mots doux, les caresses sont de moins en moins pr\u00e9sents dans le couple? Il existe autant de routines qu’il existe de couples. Une fois que la routine est identifi\u00e9e, il faut en parler.<\/p>\n
2-L’IMPORTANCE DU DIALOGUE
\nLa routine est un probl\u00e8me de couple qui ne peut \u00eatre r\u00e9solu que dans le couple \u00e0 travers le dialogue. La mauvaise d\u00e9marche consisterait \u00e0 vouloir g\u00e9rer cela tout seul de son c\u00f4t\u00e9. Pourtant le mieux c\u2019est d’en parler ouvertement \u00e0 sa partenaire, de mettre les cartes sur la table et de trouver des solutions \u00e0 deux. Le dialogue est un des \u00e9l\u00e9ments fondamentaux d’une relation \u00e9panouie. Et ce qui pour l’homme sera v\u00e9cu comme de la routine ne le sera pas forc\u00e9ment pour la femme, d’o\u00f9 l’importance du dialogue.<\/p>\n
3-S’ATTAQUER AU PROBL\u00c8ME
\nLe plus difficile, c’est de casser la routine, de faire l’effort de la d\u00e9samorcer. Parfois, la routine n’est pas tr\u00e8s forte et il suffit de faire quelques petits ajustements pour la briser. Mais dans d’autres cas, elle est solidement install\u00e9e.
\nSi vous faites l’amour uniquement les samedis soirs ou alors moins d’une fois par mois, si vous ne vous parlez presque plus, si vous n’avez plus de moments intimes, mais juste des choses de la vie de tous les jours \u00e0 r\u00e9gler, ce sont des signes qu’elle est bien l\u00e0. Dans ce cas, faites des efforts pour la casser.
\nRefaites l’amour comme au d\u00e9but de la relation: souvent et \u00e0 n’importe quel moment. Vous ne lui faisiez des cadeaux qu’\u00e0 la Saint-Valentin? Surprenez-la \u00e0 nouveau en lui faisant des cadeaux pour le simple plaisir d’offrir. Ce sont tous ces efforts qui permettront de casser la routine.<\/p>\n
4-TROUVER DU TEMPS \u00c0 DEUX
\nBien souvent, la routine s’installe car la vie fait qu’on partage moins de temps \u00e0 deux, contrairement au d\u00e9but de la relation. \u00c7a peut \u00eatre \u00e0 cause des enfants, du travail ou tout simplement des habitudes qu’on a prises.
\nAm\u00e9nagez-vous des moments intimes \u00e0 deux pour aller au resto, regarder un film ou une s\u00e9rie ensemble… peu importe, mais se reconnecter est tr\u00e8s salutaire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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