{"id":245090,"date":"2020-12-17T01:36:06","date_gmt":"2020-12-17T01:36:06","guid":{"rendered":"https:\/\/afrikmag.com\/var\/www\/vhosts\/afrikmag.compublic_html\/?p=245090"},"modified":"2020-12-17T01:37:55","modified_gmt":"2020-12-17T01:37:55","slug":"etude-dormir-avec-un-chien-au-lit-serait-mieux-que-dormir-avec-son-ou-sa-partenaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afrikmag.com\/var\/www\/vhosts\/afrikmag.compublic_html\/etude-dormir-avec-un-chien-au-lit-serait-mieux-que-dormir-avec-son-ou-sa-partenaire\/","title":{"rendered":"Etude: dormir avec un chien au lit serait mieux que dormir avec son ou sa partenaire"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Si vous avez d\u00e9j\u00e0 eu l&rsquo;impression de devoir justifier de partager un lit avec votre chien, nous avons une excellente nouvelle pour vous. De nouvelles recherches ont montr\u00e9 que dormir avec un chien dans votre lit est en fait bon pour vous. En fait, cela serait mieux que partager un lit avec un \u00eatre humain.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon une \u00e9tude men\u00e9e par Christy L. Hoffman, du Canisius College de New York, les habitudes de sommeil de nos amis \u00e0 quatre pattes refl\u00e8tent \u00e9troitement celles des humains.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;\u00e9tude a \u00e9voqu\u00e9 le cas de 962 femmes \u00e0 travers les \u00c9tats-Unis, dont 55% partageaient le lit avec au moins un chien, tandis que 57% partageaient le lit avec un partenaire humain et 31% partageaient le lit avec au moins un chat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les chiens se sont av\u00e9r\u00e9s moins perturbateurs pour dormir que les partenaires humains et les chats &#8211; ce qui est logique quand on pense aux batailles auxquelles certains partenaires sont confront\u00e9s avec la couette. Cela signifie que les personnes qui dorment pr\u00e8s des chiens au lieu des chats peuvent suivre un horaire de sommeil plus strict.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les chiens ont \u00e9galement obtenu des scores plus \u00e9lev\u00e9s pour le confort et la s\u00e9curit\u00e9 que les chats et les autres humains, les participants rapportant que les chats qui dorment au lit sont tout aussi perturbateurs que leurs partenaires humains. De plus, les propri\u00e9taires de chiens ont signal\u00e9 des heures de sommeil et de r\u00e9veil plus pr\u00e9coces que les propri\u00e9taires de chats et les participants sans animaux. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainsi, non seulement les chiens sont doux et chauds pour se c\u00e2liner, mais ils contribuent \u00e9galement \u00e0 la sant\u00e9 de notre sommeil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les scientifiques \u00e0 l&rsquo;origine de l&rsquo;\u00e9tude ont comment\u00e9: <em>\u00abla possession d&rsquo;un chien et ses responsabilit\u00e9s associ\u00e9es peuvent amener les individus \u00e0 adh\u00e9rer \u00e0 une routine plus stricte. Garder un horaire de sommeil constant peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour les propri\u00e9taires de chiens. \u00bb<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous avez d\u00e9j\u00e0 eu l&rsquo;impression de devoir justifier de partager un lit avec votre chien, nous avons une excellente nouvelle pour vous. De nouvelles recherches ont montr\u00e9 que dormir avec un chien dans votre lit est en fait bon pour vous. 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