Michelle Obama a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu’elle souffre d\u2019une \u00ab\u00a0l\u00e9g\u00e8re d\u00e9pression\u00bb en raison de la mise en quarantaine provoqu\u00e9e par le coronavirus, des tensions raciales persistantes dans le pays et de \u00abl’hypocrisie\u00bb de l’administration Trump.<\/p>\n\n\n\n
L’ancienne Premi\u00e8re Dame a \u00e9voqu\u00e9 l’impact des \u00e9v\u00e9nements am\u00e9ricains et mondiaux sur sa sant\u00e9 mentale lors du deuxi\u00e8me \u00e9pisode de son nouveau podcast, The Michelle Obama Podcast, publi\u00e9 mercredi.<\/p>\n\n\n\n
Au cours de l’\u00e9pisode, Mme Obama a d\u00e9clar\u00e9: \u00abje me r\u00e9veille en pleine nuit parce que quelque chose me pr\u00e9occupe, ou parce que je ressens un poids\u00bb, y explique-t-elle. \u00abJ\u2019essaie de faire du sport, mais il y a eu des p\u00e9riodes pendant cette quarantaine o\u00f9 je n\u2019avais juste pas le moral\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Selon la femme de 56 ans, elle a essay\u00e9 de rester aussi fid\u00e8le que possible \u00e0 sa routine pendant cette p\u00e9riode de bouleversements, notamment en prenant le temps de faire un entra\u00eenement quotidien.<\/p>\n\n\n\n
Cependant, elle a reconnu qu’il y a des moments o\u00f9 elle s’est sentie \u00abtrop faible\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Mme Obama, 56 ans, dit aussi passer \u00abpar ces hauts et ces bas \u00e9motionnels que tout le monde ressent\u00bb. Des moments \u00abpendant lesquels on ne se reconna\u00eet pas\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
\u00abCe n\u2019est pas une \u00e9poque pendant laquelle on s\u2019\u00e9panouit, spirituellement\u00bb, ajoute-t-elle. \u00abJe sais que je passe par une forme de d\u00e9pression l\u00e9g\u00e8re\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
\u00abPas seulement \u00e0 cause de la quarantaine, mais aussi \u00e0 cause des luttes raciales. Et voir cette administration, voir son hypocrisie, jour apr\u00e8s jour, c\u2019est d\u00e9moralisant\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
\u00abJe sais que je suis confront\u00e9e \u00e0 une forme de d\u00e9pression l\u00e9g\u00e8re , non seulement \u00e0 cause de la quarantaine, mais \u00e0 cause des conflits raciaux et le simple fait de voir cette administration, observer son hypocrisie jour apr\u00e8s jour, est d\u00e9courageant.<\/p>\n\n\n\n
\u00a0L\u2019ancienne premi\u00e8re dame a \u00e9galement expliqu\u00e9 comment les manifestations provoqu\u00e9es par le meurtre de George Floyd et la gestion par le pr\u00e9sident Trump de l\u2019injustice raciale dans le pays ont eu un impact sur son bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n
Et tout en reconnaissant que nous \u00abvivons quelque chose que personne de notre vivant n’a v\u00e9cu<\/em>\u00bb, elle a dit qu’il est important de se rappeler que la nation a \u00abtravers\u00e9 des moments difficiles\u00bb<\/em> auparavant.<\/p>\n\n\n\n En avril dernier, des rumeurs circulaient sur le fait que Michelle pourrait \u00eatre candidate aux prochaines \u00e9lections pr\u00e9sidentielles.<\/p>\n\n\n\n