Rashida est une jeune femme qui pesait plus de 100kg en 2012. En plus de sa surcharge pond\u00e9rale, elle \u00e9tait aussi alcoolique et drogu\u00e9e. Un jour sur le r\u00e9seau social Facebook, elle fait la rencontre d\u2019un certain William Boston, une relation qui va apporter un vent nouveau dans sa vie. Apr\u00e8s quelques mois de relation via Facebook, la jeune femme d\u00e9m\u00e9nage en Floride pour rejoindre son compagnon et le couple se marie.<\/p>\n
Ayant tous les deux des probl\u00e8mes de surpoids, ils d\u00e9veloppent une philosophie de vie qui leur a permis de perdre plus de 25 kg chacun. Ils l\u2019appellent\u00a0\u00ab Body and spirit \u00bb<\/strong>\u00a0qui veut dire le bien-\u00eatre du corps et de l\u2019esprit. C\u2019est cette philosophie qui a fait d\u2019eux des c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s sur les r\u00e9seaux sociaux o\u00f9 ils sont suivis par des milliers d\u2019internautes qui s\u2019inspirent de leurs exp\u00e9riences, leurs photos et surtout leurs conseils.<\/p>\n \u00ab Je ne savais pas vraiment ce qu\u2019\u00e9tait le bonheur ou la paix. Je pensais que tout cela se trouvait uniquement dans des biens mat\u00e9riels. J\u2019\u00e9tais persuad\u00e9e qu\u2019avoir le corps de mes r\u00eaves me rendrait heureuse. En 2010, j\u2019ai fait un premier r\u00e9gime drastique, j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 perdre 30 kg en neuf mois. J\u2019\u00e9tais heureuse d\u2019avoir ce corps dont j\u2019ai toujours r\u00eav\u00e9 mais, au fond je n\u2019\u00e9tais pas en paix. C\u2019est lorsque j\u2019ai rencontr\u00e9 William et d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 en Floride que tout a chang\u00e9.<\/strong><\/em><\/p>\n \u00c0 ce moment-l\u00e0, j\u2019avais repris tout le poids perdu mais, j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 ne pas retomber dans mes addictions. J\u2019ai fini par comprendre que pour \u00eatre heureuse, il fallait que je m\u2019accepte telle que je suis. C\u2019\u00e9tait la premi\u00e8re \u00e9tape du processus. Avec William, j\u2019ai aussi d\u00e9couvert que les biens mat\u00e9riels, l\u2019apparence et toutes ces choses-l\u00e0 ne pouvaient pas d\u00e9terminer mon bonheur. Si avoir un corps parfait est votre principal objectif s\u2019il vous pla\u00eet r\u00e9fl\u00e9chissez encore ! Tout est une question de mentale. Pour \u00eatre bien dans sa peau, il ne faut pas se focaliser uniquement sur le corps mais, aussi et surtout sur l\u2019esprit et le bien-\u00eatre. La bonne addition c\u2019est : l\u2019esprit et le corps car, 100% de l\u2019aventure de votre vie est MENTAL.\u00bb<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n Q<\/em>u\u2019en pensez-vous\u00a0?<\/em><\/p>\n NegroNews<\/strong><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rashida est une jeune femme qui pesait plus de 100kg en 2012. En plus de sa surcharge pond\u00e9rale, elle \u00e9tait aussi alcoolique et drogu\u00e9e. Un jour sur le r\u00e9seau social Facebook, elle fait la rencontre d\u2019un certain William Boston, une relation qui va apporter un vent nouveau dans sa vie. Apr\u00e8s quelques mois de relation …<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":19257,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[6837,46],"tags":[476,7364,1409,55],"class_list":["post-19087","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-confidence","category-usa","tag-corps","tag-mentale","tag-perte","tag-poids","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\n