le foie, le colon et les reins sont des organes qui nettoient notre corps des toxines. Ces organes se chargent de filtrer le sang et de d\u00e9barrasser notre corps des d\u00e9chets toxiques qu\u2019on accumule en mangeant et en respirant. Il est donc important pour vous de vous assurer que ce trio est toujours en bonne sant\u00e9 !<\/p>\n
Les reins fonctionnent \u00e0 plein r\u00e9gime pour l\u2019\u00e9quilibre de votre corps. Lorsqu\u2019ils fonctionnent \u00e0 un niveau optimal \u00e7a se refl\u00e8te dans votre fa\u00e7on de paraitre et de vous sentir : une peau claire, votre poids est bien maintenu et vous vous sentez plein d\u2019\u00e9nergie et en bonne sant\u00e9. A l\u2019inverse, lorsque vos reins ne fonctionnent pas bien:<\/p>\n
\u00ab\u00a0Vous vous sentez fatigu\u00e9 et vous manquez d\u2019\u00e9nergie Votre peau devient terne et vous d\u00e9veloppez de l\u2019acn\u00e9 et des d\u00e9mangeaisons Vous ressentez des douleurs aux reins, sp\u00e9cialement lorsque vous mangez des aliments transform\u00e9s Vous avez des sauts d\u2019humeurs et vos hormones sont d\u00e9balanc\u00e9es Vous prenez du poids Vous ressentez un gonflement excessif Vous avez des probl\u00e8mes de vessie et vous contractez des infections urinaires plus fr\u00e9quemment En ayant ces sympt\u00f4mes, votre corps essaie de vous dire qu\u2019il est temps de prendre les choses en main.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Voici donc pour vous \u00a0la recette d\u2019un jus detox qui permettra \u00e0 vos reins \u00e0 retrouver une bonne sant\u00e9 et un fonctionnement normal :<\/p>\n
Jus d\u00e9tox<\/p>\n
\u00bd betterave<\/p>\n
1 concombre<\/p>\n
3 carottes<\/p>\n
Dans un mixeur m\u00e9langez tous ces l\u00e9gumes, \u00e9crasez et buvez. Les betteraves sont excellentes pour d\u00e9barrasser du corps des toxines et elles r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent les cellules du sang. Les carottes et les concombres aident les reins \u00e0 \u00e9liminer l\u2019acide urique, connu pour g\u00e9n\u00e9rer les calculs r\u00e9naux. Ce jus vous donne un booste nutritif et est parfait lorsque vous faites un r\u00e9gime \u00e0 base de fruits et de l\u00e9gumes.<\/p>\n
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