![\"Espagne:](\"https:\/\/www.sudinfo.be\/sites\/default\/files\/dpistyles_v2\/ena_sp_16_9_illustration_principale\/2018\/11\/22\/node_87037\/30756556\/public\/2018\/11\/22\/B9717687138Z.1_20181122122102_000+GI4CFKOD0.1-0.jpg?itok=Ymk5yhd9\" "\\"\\"")
<\/p>\nEn regardant les nouvelles chaussures de course \u00e0 pied d\u00e9voil\u00e9es par la start-up espagnole FBR, vous serez pardonn\u00e9 de penser qu’elles sont incompl\u00e8tes, mais le talon manquant \u00e0 la semelle est en fait voulu.<\/p>\n
L’entra\u00eeneur sportif Franc Beneyto a eu l’id\u00e9e il y a cinq ans d’avoir une chaussure de running sans talon, apr\u00e8s avoir lu le livre \u00abRunning with the Kenyans\u00bb, de Adharan et Finn, journaliste et coureur amateur ayant v\u00e9cu quelques mois au Kenya avec des athl\u00e8tes et des entra\u00eeneurs.<\/p>\n
Il a men\u00e9 une enqu\u00eate pour comprendre pourquoi ils \u00e9taient capables de courir plus vite et de se blesser moins souvent que d\u2019autres. Dans son livre, Finn \u00e9crivait que les K\u00e9nyans avaient perfectionn\u00e9 une technique de course naturelle qui ne n\u00e9cessitait pas le soutien du talon mais reposait sur le tendon d\u2019Achille, l\u2019arc plantaire, le sol\u00e9us et le muscle du mollet. Cela le fit r\u00e9fl\u00e9chir et un jour, il coupa le talon d’une chaussure de course pour voir \u00e0 quoi \u00e7a ressemblerait de courir avec.<\/p>\n
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Beneyto a pris un couteau et a coup\u00e9 l’amorti au talon de la chaussure \u00ab\u00e0 un point anatomiquement strat\u00e9gique pour permettre une bonne mobilit\u00e9 de la cheville\u00bb et est parti courir. Le formateur et directeur de projet chez FBR d\u00e9crit la sensation de courir sans le soutien du talon comme comme \u00abincroyable\u00bb.<\/p>\n
\u00ab\u00a0Le sentiment de pouvoir et de libert\u00e9 \u00e9tait incroyable\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Beneyto au journal espagnol El Mundo. \u00ab\u00a0La cheville a agi comme un ressort qui m’a propuls\u00e9 \u00e0 chaque pas, alors j’ai d\u00e9cid\u00e9 de mettre en \u0153uvre ce concept tel qu’il \u00e9tait.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Quelques mois plus tard, Beneyto a rencontr\u00e9 Javier G\u00e1mez, un docteur en biom\u00e9canique de renom, qui a reconnu le potentiel de son concept de chaussure de course sans talon et a propos\u00e9 de l\u2019analyser \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Sheffield Hallam, en Angleterre, l\u2019un des meilleurs \u00e9tablissements universitaires dans le monde du sport. La chaussure FBR a \u00e9t\u00e9 compar\u00e9e \u00e0 d’autres chaussures de course classiques et les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 si surprenants qu’elles ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9es lors de divers congr\u00e8s internationaux de biom\u00e9canique et de podologie.<\/p>\n
La Facult\u00e9 de physioth\u00e9rapie de Valence a commenc\u00e9 \u00e0 tester le concept de la FBR sur les athl\u00e8tes bless\u00e9s et les r\u00e9sultats de leurs recherches sont tout aussi impressionnants.<\/p>\n
\u00abLes coureurs souffrant de diverses affections ont repris l’entra\u00eenement normalement apr\u00e8s une utilisation progressive des prototypes FBR, gr\u00e2ce \u00e0 la minimisation de l’impact de chaque empreinte et \u00e0 un changement favorable de leur technique\u00bb, a rapport\u00e9 El Mundo.<\/p>\n
Alors, qu’est-ce qui rend la chaussure FBR sans talon si sp\u00e9ciale? Beneyto dit qu\u2019elle pr\u00e9conise une technique de course soutenue par le m\u00e9tatarse, qui \u00e9vite les blessures aux articulations, alors que les chaussures de course classiques modernes int\u00e8grent de plus en plus le rembourrage, ce qui modifie notre fa\u00e7on naturelle de courir et rend les blessures plus fr\u00e9quentes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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