Peu importe qui vous êtes ou où vous vivez, le stress s’immisce dans nos vies. Cela peut être dû à un travail exigeant, à des pressions financières ou même à l’environnement dans lequel nous vivons. Par exemple, dans certains pays, les habitants sont beaucoup plus stressés que d’autres, et cela est particulièrement vrai dans de nombreux pays africains.
Le stress est une réponse psychologique et physique aux exigences et aux pressions. Elle peut être déclenchée par divers facteurs, notamment les relations personnelles, les difficultés financières, les exigences du travail et les conditions environnementales.
En Afrique, les niveaux de stress sont particulièrement élevés en raison d’une combinaison de défis économiques, d’instabilité politique et de problèmes sociaux. Selon un précédent rapport Gallup, le Tchad arrive en tête de l’Afrique avec le pourcentage le plus élevé de travailleurs stressés, soit 58 %.
Cependant, un nouveau rapport du magazine CEOWORLD a révélé les pays les plus stressés au monde, plusieurs pays africains se classant en tête de liste. L’année dernière, l’argent, l’économie et les problèmes de santé sont apparus comme les principales sources de stress, révèle le rapport.
Le rapport compare 211 pays et territoires dans quatre catégories : le stress lié au travail, le stress lié à l’argent, le stress lié à la famille et le stress lié à la santé et à la sécurité.
Le rapport permet d’identifier les pays qui se portent bien en matière de santé mentale et ceux qui doivent s’améliorer.
Le Soudan du Sud a été classé comme le pays le plus stressant d’Afrique avec un score de stress de 45,68. Le Burundi suit de près avec un score de 45,8, suivi de la République Centrafricaine avec un score de 46,07.
Vous trouverez ci-dessous le top 10 des pays les plus stressants d’Afrique :
| Rang | Pays | Score de stress total |
|---|---|---|
| 1 | Soudan du sud | 45,68 |
| 2 | Burundi | 45,8 |
| 3 | République centrafricaine | 46.07 |
| 4 | RD Congo | 46.24 |
| 5 | Niger | 46,7 |
| 6 | Mozambique | 47.23 |
| 7 | Érythrée | 47.32 |
| 8 | Malawi | 47.52 |
| 9 | Libéria | 47,94 |
| dix | Tchad | 48.05 |
