Santé: pratiquez cette technique pour freiner l’énergie négative de votre vie
L’énergie négative peut s’introduire sans votre permission dans tous les aspects de votre vie comme une fuite d’eau détruisant ainsi tous vos rêves, motivations, ambitions amour-propre et estime de soi. Pour faire face à cette situation très complexe, voici cinq techniques efficaces que nous vous proposons pour supprimer l’énergie négative et rendre votre vie plus rayonnante.
1. Faire de la Pleine Conscience une pratique régulière
Une fois que vous voyez et réalisez ce qui se passe, vous pouvez le modifier, même si c’est compliqué. Prendre la responsabilité de participer à cette dynamique, plutôt que d’en être victime, est une excellente façon de commencer à mettre de l’ordre dans votre vie.
- Ignorer les vrais ennemis
La plupart du temps, c’est souvent peine perdue de tenter de raisonner les personnes haineuses.
- Désencombrer votre vie
C’est parfois thérapeutique de créer une certaine distance particulièrement avec des personnes qui ont un effet négatif dans votre vie. En fait il n’y a pas de formule magique pour le faire, néanmoins cherchez autant de conseils et de soutiens dont vous avez besoin.
4. Créer un espace sacré
Comme vous débarrassez votre vie de la négativité, il est aussi important de créer un espace sacré, un cercle vertueux, pour permettre à tout ce qui est important dans votre vie d’avancer. Vos ondes positives se répandent et attirent les personnes autour de vous à s’y abreuver.
- Construire votre propre énergie rayonnante
Quand vous êtes plus fort, la résistance s’en suit. Pour vous détendre, faites par exemple les bains de sel d’Epsom et de bicarbonate de soude (1 tasse chacun). Astiquez votre maison, consommez beaucoup de fruits et légumes, imprégnez-vous de plus de soleil. Cultivez profondément dans l’amour personnel. Vous savez que vous avez réussi votre cure de l’énergie négative lorsque votre vie parait plus lumineuse, votre maison plus rangée, vous paraissez plus heureux, plus énergique et vous dormez mieux.
Qu’en pensez-vous ?
