5 preuves que vous êtes manipulés dans votre couple
Pour Robert Neuburger, psychiatre, psychanalyste et thérapeute de couple mais aussi de famille, « un couple est une bulle opaque au monde extérieur. Le revers de cette intimité est qu’il n’y a pas de témoins de ce qui s’y passe. Dans ce contexte peuvent se jouer des drames. Des modes pervers d’utilisation du langage peuvent être utilisés afin d’aveugler, rendre confus, stigmatiser son ou sa partenaire. »
Ces manipulations langagières peuvent littéralement enfermer l’autre dans un piège. Prendre conscience de ce qui est réellement en train de se jouer permet de déjouer la manipulation et d’éviter de sombrer dans les pathologies que ces paroles perverses peuvent causer. Pour le psychiatre, « nous sommes tous des pervers manipulateurs ». Et cela commence dès l’enfance, avec le langage. Voici 5 preuves que vous êtes manipulés dans votre couple.
1- La culpabilisation
« Il m’a trompée, mais il soutient que c’est de ma faute, que je ne suis pas assez présente pour lui. »
Cette manipulation langagière est la plus fréquente. La personne qui se sent accusée va retourner la situation. Non seulement elle ne va pas reconnaître sa part de responsabilité, mais elle va rendre l’autre entièrement responsable de son comportement. La manipulation est assez grossière mais fonctionne malheureusement très bien si la victime a peur de se confronter à son conjoint, craignant de le perdre. Si la femme, dans le cas d’espèce, en vient à se sentir réellement coupable, le problème se complexifie.
2- L’apitoiement
« Je veux la quitter, mais elle va très mal et m’en empêche. »
Certaines personnes plus que d’autres, sont sensibles au malheur des autres. Cette fibre empathique peut aisément être utilisée par les manipulateurs. Dans le cas présent, celui qui veut partir ne le peut pas car le conjoint fait appel à ce qui reste d’affection pour l’en empêcher. Un homme qui part avec une autre femme ne déteste pas la précédente. Il l’apprécie souvent encore en tant que personne, mais l’attrait sexué n’est plus. C’est un piège terrible. L’autre reste par pitié.
3- La dette
« Comment peut-il me faire tous ces reproches alors que j’ai tout sacrifié pour lui ? »
Certains manipulateurs exploitent la tendance de leur partenaire à se sentir en dette. Le plus souvent, la partenaire déclare : “J’ai laissé tomber ma carrière pour toi“. En réalité, la plupart du temps, ce sacrifice est concédé pour les enfants. Ce n’est pas tout à fait pareil, même si, effectivement, l’autre peut alors poursuivre sa vie professionnelle. D’autres, au contraire, peuvent aller jusqu’à se mettre eux-mêmes en dette à l’égard de l’autre. Il est difficile de renoncer à une relation très investie affectivement et financièrement. Car si l’on y renonçait, on aurait l’impression d’avoir investi à perte toutes ces années… Cette dette que l’on se crée soi-même est la clé de l’aliénation.
4- La flatterie
« Il me trompe, mais affirme n’aimer que moi. Il me répète : « tu sais bien que les autres ne sont que des passades ! » »
Cette technique de manipulation langagière peut sembler assez grossière tant le piège est évident, vu de l’extérieur. L’idée est d’exploiter le narcissisme de son ou sa partenaire pour lui faire accepter des comportements problématiques. Et curieusement, c’est un piège terriblement efficace. Dans le cas présent, celui qui manipule laisse entendre à sa partenaire qu’elle est au-dessus de cela, qu’elle est suffisamment intelligente pour comprendre. La phrase est tordue.
5- La pathologisation
« Elle affirme que je suis dépressif chaque fois que je lui fais un reproche. »
La personne tente ici d’échapper au reproche. En affirmant que son partenaire est déprimé(e) voire délirant(e), elle sous-entend qu’il ou elle n’est pas digne d’être crédible dans ses demandes ou revendications. Ce mécanisme consiste à affirmer que l’autre est atteint d’une pathologie mentale. Cette forme de manipulation langagière est relativement facile à lire de l’extérieur. Malgré cela, pour la personne qui s’entend dire qu’elle est malade, cela peut s’avérer extrêmement troublant.
