Un régime à base de manioc, de pommes de terre et de légumes indigènes a permis au président ougandais Yoweri Museveni de perdre 30 kg.
« Je suis toujours en forme, mais les médecins m’ont signalé des problèmes et j’ai décidé de m’en débarasser », a déclaré M. Museveni à la BBC.
Le dirigeant de 75 ans a déclaré qu’il n’avait pas surveillé son poids, qui était passé à 106 kg. Dans son blog personnel en décembre dernier, il a déclaré qu’il avait laissé la graisse s’accumuler dans son corps parce que les médecins n’avaient pas expliqué clairement les dangers d’un excès de poids.
Il a ajouté que son poids actuel de 76 kg est adapté à sa taille de 1m70. Toutefois, il n’a pas révélé le temps qu’il lui a fallu pour perdre autant de kilos.
« Je mange du manioc, parce que je ne mange pas de la nourriture européenne et vos repas asiatiques. Je mange notre nourriture, c’est-à-dire du manioc, des bananes, du millet et nos légumes », a déclaré M. Museveni au présentateur de BBC Newsday, Alan Kasujja.
« Je mange donc normalement un peu de cela le matin. Puis pas de déjeuner, je bois juste de l’eau et du café sans sucre parce que c’est très mauvais, le sucre n’est pas bon. ».
« Ensuite, vers sept heures (le soir), je mange deux pommes de terre parce qu’elles sont pauvres en amidon, et beaucoup de légumes. »
En 2015, il avait révélé que le président américain de l’époque, Barack Obama, lui avait dit, lors d’une réunion en Éthiopie, qu’il avait l’air jeune.
« J’ai oublié de lui dire que c’est parce que je mange des aliments cultivés en Ouganda », a déclaré M. Museveni.
Il a conseillé à plusieurs reprises aux Ougandais d’éviter les aliments occidentaux au profit des aliments locaux, qui sont, selon lui, plus sains et permettent également d’éviter les maladies.
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