L’épiderme représente la vitrine de tout individu. Particulièrement pour la gente féminine qui y veille avec beaucoup de dextérité. Il est très commun de débourser de grosses sommes d’argent pour l’entretien de la peau. Pourtant il existe des méthodes et astuces assez simples, naturelles et en plus gratuite pour avoir une peau impeccable. Dans cet article découvrez 4 petites techniques qui aideront votre épiderme à être reluisant.
1- Dormir sur le dos
Saviez-vous que la position adoptée durant le sommeil est déterminante pour la qualité de votre peau au réveil ?
Dormir sur le côté et donc avoir le visage enfoui dans l’oreiller et les couvertures favorise, à terme, le vieillissement (prématuré) de la peau. Si cette position n’est pas très confortable pour certains, elle est le garant idéal d’une peau de bébé.
2- Boire un verre d’eau tiède au réveil
Boire de l’eau tiède à jeun, le matin a de multiples bienfaits pour le corps. Figurez-vous qu’après quelques heures de sommeil, les organes se déshydratent. En buvant cette boisson, l’organisme se trouve réveillé, les toxines éliminées, la peau restaurée.
3- Asperger le visage d’eau froide pour resserrer les pores
Voilà une autre astuce avec de l’eau qui réveille la mine au réveil. Il s’agit de rincer la peau à l’eau froide pour la rafraîchir et la réveiller pour la journée. La fraicheur de l’eau réduit les poches (cernes) autour des yeux, resserre les pores et donne un coup de boost quasi immédiat !
- Masser le visage
C’est la quatrième méthode imparable que nous vous proposons pour une peau à couper le souffle. Elle s’applique aux personnes qui se retrouvent cernées dès le matin (faute d’une bonne nuit de sommeil). Elle consiste à stimuler le visage à l’aide de ses doigts en effectuant un automassage.
Au niveau des cernes, il s’agit de tapoter légèrement pour réactiver la circulation sanguine en partant de l’intérieur vers l’extérieur, à deux ou trois reprises. Profitez-en pour masser l’intégralité de votre visage si vous avez le temps, pour stimuler l’épiderme.
Effet peau de pêche garantie.
