5 clés pour guérir des blessures de votre enfance
J’ai coutume de dire que vous n’avez plus de pouvoir sur ce qui est passé, mais vous avez la capacité de changer ce qui arrivera. Une des choses qui nous conditionne dans la vie, c’est notre enfance.Combien de personnes trainent des blessures de leur enfance.
Qu’est ce qu’une blessure de l’enfance ?
Une blessure de l’enfance peut se manifester sous diverses formes. Cela peut être la peur d’être abandonné, rejeté, jugé, humilié, le manque de confiance en soi et aux autres, l’injustice, la trahison, le sentiment d’impuissance etc… Ainsi, la blessure nait plus facilement de notre entourage le plus proche.
Les clés pour en guérir
1.Faire une rétrospective
Pour guérir, il faut absolument faire face à ce qui vous fait peur ou souffrir pour pouvoir l’affronter. Cela consiste à vous rappeler des événements et de l’impact qu’ils ont eus sur vous.
2.Ne cherchez plus de coupable
N’utilisez plus votre énergie à chercher un coupable. Et quand bien même il en existe. Vous attarder sur cette personne ne fera qu’accentuer la haine que vous aurez pour elle, et amplifier les ondes négatives.
3.Arrêtez de vous culpabiliser
4.Acceptez votre histoire
Faites comme Joyce Meyer qui a pu parler de son viol par son père. Aujourd’hui cette expérience l’a relevée et elle arrive à motiver des milliers de femmes dans le monde pour sortir et guérir des abus. Votre histoire c’est la votre. Acceptez la et allez de l’avant.
5. Profitez de ce que la vie vous offre
Vivre le moment présent est la clé de toute vie réussie. Concentrez vous sur les bienfaits, les découvertes et les cadeaux de l’instant présent mais aussi de toutes les possibilités qui s’offrent à vous. Envisagez un futur où vous voyez combien vivre est une grâce.
